『1ポジ から 1000ポジ へのみち』

ポジ№３２　取越苦労。

女子高生の話。。

一人暮らしの話で盛り上がっていた。

出てくる内容は、

やはり心配事の方が多い？

「変な人に一人暮らしってバレないようにしないと・・」

「お化けがでるアパートとかもあるって。どうする？？」

心配事はなぜかどんどん出てきて、

やたら話がひろがる。

変なことばかり心配していると、

頭の中は。。。

めちゃめちゃリアルな想像が

どんどんどんどん広がるひろがる。

そして、

「ホントにこわくなってきたーー(>_<)」

とプルプルしている。

起きてもいないことで、

ここまで不安いっぱいにすることもない。

浮かんでくるのは仕方ない。

一旦、

”不安な想像でてきたー”と気づいて、

止めてみよう。

浮かんだ不安は

嫌な状態を想像しているのだから、

その反対の

自分のほんとうに”欲しい状態”を想像しよう！

”イメージするものが現れる”

だったら、自由に楽しい想像の翼を広げよう（＾ｖ＾）

取り越苦労も、

「欲しい状態は何？」と切り換えるチャンスにしよう！

　　ワンポジ♪　ワンポジ♪